ALIMÉNTATE DESDE ADENTRO Y CONETA CON TU BIENESTAR

OBJETIVOS CLAVES DEL CURSO

1. Aprenderás a elegir tus alimentos y a cocinarlos de forma nutritiva para sacar el provecho de ellos a partir de las preparaciones adecuadas.

2. Fortalecer tu intestino a partir de cambiar hábitos en tu dieta y en tu estilo de vida favoreciendo tu salud física, mental y emocional.

3. Conectar con tu cuerpo para desarrollar un estilo de vida propio y unos hábitos alimenticios que le traigan bienestar a tu vida.